KONDIČKA a KONDIČKA Ukážková hodina
Streda 2.4.2025,16:30 -17:30, Priestory nad Billou Mier
ČRIEVIČKA: Ukážkové hodiny možné už len v rámci riadneho tréningu a na základe dohody.
ČRIEVIČATKÁ (deti vo veku od dovŕšeného 3r.) : Streda 2.4.25, 16:30 -17:30, ALFA 326 Kulturpark
ČRIEVIČKY mladšie (deti vo veku od dovŕšeného 4,5r.) :
Pondelok 31.3.2025,16:30 -17:30,ALFA 323 Kulturpark
Štvrtok 3.4.2025, 16:30 -17:30, ALFA 326 Kulturpark
ČRIEVIČKY staršie (deti od 1. ročníka ZŠ) : Pondelok 31.3.2025,16:30 -17:30, ALFA 323 Kulturpark
Štvrtok 3.4.2025, 17:30 -18:30, ALFA 326 Kulturpark
ČO JE POTREBNÉ SI DONIESŤ :
* POHODLNÝ CVIČEBNÝ ÚBOR (TRIČKO, TEPLÁČIKY, na balet DRES AK DIEŤA MÁ, SUKNIČKU)
* protišmykové PONOŽKY
* GUMKU DO VLÁSKOV
* PITIE V UZAVRETEJ OZNAČENEJ FĽAŠI
* OBĽÚBENÚ BÁBIKU, MEDVEDÍKA ČI INÉHO „KAMARÁTA“ ČO POMÁHA A DODÁ ODVAHU ( skupina Kondička, Črievičatká a Črievičky ml. )PRED TRÉNINGOM, pre väčší komfort detí prosíme:
- aspoň 1-1,5 hod. nepapať nič ťažké a zaťažujúce trávenie,
- bezprostredne pred tréningom použiť toaletu
Tešme sa na všetky tréningy! Črievička a Kondička